是睡眠不好，压力大，顺口就说要注意饮食营养搭配，营养跟不上也是掉发的原因之一，还让我少熬夜。 几句闲扯却让我有点被暖到了。因为我好久没有听到别人这样和我说话了，父母离异，外婆身丨体不好，母亲对外婆不闻不问。所以我除了忙着工作的事情，还要和爸爸一起照顾外婆，爸爸也被生活搞得焦头烂额，鲜少会和我说体己话。外婆自己都身丨体不舒服，也不会再如原来那般对我嘘寒问暖，她才是需要被照顾的人。 其实真的不是是我的家人不爱我，只是大家都因为各自的劳累而无暇去说关心的话。家人更多的关心是在行动里了，比如外婆虽然身丨体不适依旧会提前煮好饭，把菜洗好放着备用，饭后会抢着去洗碗，爸爸说还是要让她做点事情，不能让她觉得自己是累赘；比如父亲，虽然平时老说我这说我那，但是我培训回来发现他清洁了我...