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第六章 突优补劣（第3页）

同学们要注意观察生活细节。往往一篇优秀的作文就成功在它细节方面的描写，比如学习自读课文《谁饿了那匹马》中，“我”知道真相后强忍泪水的情景，就生动地刻画了“我”的坚强。同学们要多学习、观察生活中的细节，多做记录。

在语文学习中要注意作文的结构，使其思想内涵得以升华。每一篇文章写作要牢扣主题，展开丰富的想象，但不能不注意文章的整个布局。作者可以把文章的中心思想在开头或结尾写出来，这样就会起到画龙点睛的作用。在学到《灰椋鸟》时应该懂得如何保护鸟类，在学到《特殊的葬礼》时，我们应该懂得保护水资源、保护大自然是我们义不容辞的责任。每一篇课文都有它的教育意义，而这就是文章内容的升华。

总之，要想提高中学生的作文水平，首先要培养自己的习作兴趣，在语文学习中，潜移默化地提高写作水平。唐朝著名诗人韩愈曾经说过：“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”只要大家按照上面的方法认真去做，你就会看到命运之神的微笑。

培养规律性

不可去名上理会，须求其所以然。

——南宋理学家朱熹

人们要想得到工作的胜利即得到预想的结果，一定要使自己的思想合于客观的外界的规律性，如果不合，就会在实践中失败。

——革命家、战略家、理论家和诗人毛泽东

掌握知识的规律性，把握学习的规律性，学习将是一种乐趣而不是负担。

——北京大学法学院祝晓菲

规律性学习的重要性

高考的覆盖面不仅仅是课堂上学习的知识，甚至超过高中三年，包括人文、社会、军事乃至更广，这就对我们的知识储备提出了一个极大的考验。同学们都明白临时抱佛脚是不能取得大的成功的，不要迷信平时不学习考前疯狂加班，那只会导致失败的恶果。

为什么如此多的人努力学习而一事无成？为什么经历了书山题海成绩却不见提高？没错，是在个人，但关键是在哪方面？我认为，是在总结规律性一环上出现了偏差。

学习—复习—总结，可以称其为规律性的学习，高中三年围绕着这个循环转啊转，直到最后一次“总结规律”。

另外一个说明规律重要的例子，就是平时成绩中游水平学生的成功。平时考试一般，模拟也一般，为何高考一飞冲天？他们各科并不优秀，不存在状元一说，只算均衡。但换个角度想，既然他们开始都一般，那么必然在许多方面存在问题，每次考试或使其解决部分问题，然后继续完善知识体系，这在成绩上是看不出的，因为很多时候模考受到了当前学期进度的影响，小考就更不必说了。在最后一两个月里，他们可能已经比较彻地充实了知识库，成绩也有回收，但那引不起重视。而到了高考，提高了50分时，别人惊呼！再一翻成绩，虽然稳步上升但也令人奇怪。这用哲学术语说是量变到质变，成绩优秀的人完成质变早，进入另一个量变过程；成绩一般的人很晚甚至考前几天才“质变”，因此引起了轰动，而且，总结是对模糊点的辨清，这有助于记忆，有规律、有阶段步骤的学习，可以平衡发展各科。

我的同学李乐是属于传统型的好学生，在学习上特别刻苦，我用了特别这个词，是因为她真的是非常认真地对待学习，她是一个做事情很有规律的学生，无论是复习、看书、学英语，都非常按点准时进行，这种生活规律很难养成的，至少我有的时候就比较随意，做到哪里就是哪里，计划性不是特别强。

除了埋头苦学、苦练，她的生活非常简单，对于物质的追求，对于娱乐休闲的追求基本上是没有，每次碰见她都是匆匆忙忙地，问她去哪里总是说：去自习室，或者说去上英语课，等等……

一个学生能有这样的定力，排除许许多多的诱惑，能全身心地把思想、精力放在学习上，放在专业上，这是非常难得的，比起有一些学生，在进入大学之后兵器入库马放南山，每天浑浑噩噩不知道干些什么，李乐是一个成功者。

规律性生活的重要性

科学研究证明，人的一切生理活动都有着周期性的节律，也就是我们所说的生物钟。一个人如果平时生活不规律就会造成生物钟紊乱甚至引发疾病乃至死亡。所以，特别是对于我们高中学生来说，保持规律性的生活，维持一个合理的生物钟，不仅对提高学习成绩，而且对保持一个健康的体魄都是十分必要的。

曾有科研人员把24名学生分成两组，先让他们进行测验，结果两组测验成绩一样。然后，让一组学生一夜不睡眠，另一组正常睡眠，再进行测验。结果没有睡眠组学生的测验成绩大大低于正常睡眠组学生的成绩。由此可见规律性生活的重要性，同学们可以结合自身的实际情况科学地培养自己的生活习惯。比如每天早晨在一个固定时间起床，起床后进行适当的锻炼，可以是跑步也可以是仰卧起坐等。早晨出发去学校前一定要吃早饭，否则一天都会精神不振。下课后最好去教室外走走，深呼吸几次放松自己，多伸伸懒腰。中午最好要午睡一下，但时间不宜太长，应控制在30~50分钟。每天要摄入足够的水分，不要等到感到口渴时才去喝水。晚上不要熬夜，应坚持在11点前上床休息，睡前喝一杯牛奶可以促进睡眠。

总之，要使自己的生活科学而有规律，每天的起床、吃饭、活动、午休、喝水、锻炼、睡眠要定时安排，形成一个良好的习惯。规律性的生活能够保持我们身体的健康，而健康的身体是完成一切事情的本钱。

合作学习

二人同心，其利断金；同心之言，其臭如兰。

——《周易》

天时不如地利，地利不如人和。

——《孟子》

同恶相肋，同好相留，同情相成，同欲相趋，同利相死。

——《史记》

三个臭皮匠，顶个诸葛亮。

——谚语

合作学习好处多

在中学的学习过程中，人们往往只看到同学之间的竞争，在成绩和分数上你追我赶。竞争可以充分调动同学们的主动性，激发同学们的进取心和开拓创新精神。但学习过程中的分工合作更加重要。合作给同学们提供了相互交流、相互学习的机会，有利于培养同学们团结互助的精神和协作的能力。因此，在学习中不仅要善于竞争，更重要的是要善于合作。

合作学习是指学生在小组或团队中为了完成共同的任务，有明确的责任分工的互助性学习，是20世纪70年代初兴起于美国，并在70年代中期至80年代中期取得实质性进展的一种富有创意和实效的教学理论与策略。由于它在改善课堂内的社会心理气氛，大面积提高学生的学业成绩，促进学生形成良好非认知品质等方面实效显著，很快引起了世界各国的关注，并成为当代主流教学理论与策略之一，被人们誉为“近十几年来最重要和最成功的教学改革”。

合作学习与传统学习方法相比有许多的好处，不但能在学习阶段促进同学们学习成绩的提高，而且也能锻炼同学们走向社会时所必需的团结协作能力。

1庇欣于培养学生的社会适应性

学生是未来的社会成员，必须具备社会人的主体性，而主体性并非是游离于社会的，它必须将个体融入群体之中，并自觉地为这个社会贡献自己的力量。

当学生进入班集体时，就已进入了一个特有的小社会，他们必须在集体中发挥个人的能动性，在集体的帮助教益和服务集体的活动中，使自身得到发展与提高，从而适应这个小集体。小组合作学习，首先使学生在小集体中相互适应，通过适应这个小集体，逐步过渡到适应大集体，从而培养了学生的社会适应性。之所以说它有利于培养学生的社会适应性就是因为：

（1）它创造了学生互相认识、相互交流、相互了解的机会。在合作学习中，他们学会了把自我融于群体之中，小组的成员成了他或她的几个好朋友，一起学习，一起活动，使自己感到难以离开这个可爱的群体，从而培养了他们的合群性。这也是一个人具有社会适应性所应具备的基本素质。

（2）培养了学生善于听取别人的意见的好品质。要想适应社会，能与别人密切交往，其中重要的一点就是对他人能热心帮助，真诚相待。通过小组合作学习，使学生感到要想使自己在学习上有所收获，必须做到小组之间的每一个成员相互帮助，相互取长补短，虚心听取别人的意见，从而培养了小组成员善于倾听别人的意见，帮助本组成员共同提高的好品质，这是他们在适应社会中所必备的条件。