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第183章（第2页）

碎片化工作也许只是对效率和质量稍有影响，但碎片化的睡眠对入睡困难的舒醒来说完全是一场灾难。

晚上刚睡着又得起来喂奶，喂完奶精神了半天睡不着，刚开始迷糊了又得喂奶了。晚上恶性循环，白天想补眠也补不动。不仅睡意不够，而且即便睡着了，也一样是碎片化的睡眠。

总之是累又累不着，睡又睡不好。

因此，她看似睡了不少时间，但整个状态就是没精打采、要死不活的。

上一世这个时候，董璧成就说她矫情得很，成天在家睡觉，还总说自己没睡好；董璧成他妈就说她没用，奶都不够孩子吃，白长了两坨肉。

她当时差点儿就被这母子俩弄成产后抑郁了。

好在两个月后，舒佩雨退了休，专程来陪她聊天，给她撑腰敲打女婿。

董璧成他妈也好面子，在舒太后面前就赔着笑脸地装慈祥，还让董璧成好好哄着她。

如此，她才慢慢缓过来。

现在有了经验，她自然不会再纠结有没有奶这种事了。顺其自然，不行就上奶粉好了——母乳营养再重要，也没有当妈的心情好来得重要。

睡眠问题在现阶段确实无解，除非直接停掉母乳。但是综合考虑，喂母乳也可以有效地帮助自己恢复身材，所以她还是决定喂足三个月再说。

最好棉棉早早地能睡整觉，那就皆大欢喜了。

不过，她也反思过，上一世自己入睡困难可能也跟这段时间无所事事有关。

刚出生的婴儿基本除了吃喝拉撒就是睡觉，一天清醒的时间最多一两个小时。互动方式也是固定的，不用太费心。

当时她光在担心怎么和婆婆相处，怎么跟婆婆说明科学带娃的道理，眼睛只看得见眼前芝麻绿豆大点的事，长吁短叹，烦恼不已，所以才睡不着。

所以，还不如把日子过充实点儿。

不能太劳累，那就做轻松一点的事。有精神就做，累了就睡，说不定反而好些。

于是，她想一个人呆着的时候就画会儿漫画。

即便画不完一天的量也没有关系，反正她有之前存稿顶着呢，不怕。

如果不想一个人了，就跟冯阿姨聊聊天，学点儿带娃的常识和技巧。

她也问楼千里：“我的奶不够棉棉喝怎么办啊？”

楼千里毫不在意：“不是有奶粉吗？”

“难道你不觉得母乳营养价值更高吗？”

“你还追求这个？”楼千里很诧异地瞟她一眼，“不是说，有多少条件办多少事吗？”

于是，她满意了，表示要嘉奖他一个难忘的夜。hr