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第150章 换勤务2（第3页）

然而，就在这寂静中，大佬的鼓掌声打破了沉默，全场随即响起了热烈的掌声。

宋建国满脸通红的回到了队列中，一些跟他相熟的都用诧异的眼光看向了他。

要知道，体型和力量基本上是成正比的，一般来说，一个健康成年人可以承受自己体重的重量，也就是说，他们能够举起与自己体重相等的物体。

然而，这并不意味着他们可以轻松地举起比自己体重更重的物体。

人体的肌肉力量和耐力是有限的，因此，在正常情况下，人们很难举起超过自己体重的物体。

然而，通过训练和锻炼，一些人可以提高他们的肌肉力量和耐力，从而能够举起更重的物体。

例如，一些健身爱好者和运动员可能会进行重量训练，以增加他们的肌肉力量和耐力，从而使他们能够举起比自己体重更重的物体。

那种举重的运动员，哪个不是膀大腰圆的，尤其是肩膀连到脖子的位置，会有一个很明显的弧度，让人一看就知道是力量型的。

但是今天这个事也太夸张了，一个娇小柔弱的女子，掰手腕赢了宋建国。

他们甚至怀疑是不是宋建国迫于来自某方面压力，估计是放水的！

当然了，他们也不能当场提出这个疑问来。

所以这个疑问只能等解散以后，才能得到答案了。

而宋建国看到了队友们看过来的眼神，也能猜到他们在想什么。

宝宝心里苦，但宝宝不能说！

“我真的没放水啊，同志们！”宋建国红着脸低着头，默默回到队列中，十分委屈！

。。。。。。

接下来是障碍跑挑战，这是一项最能考验军人身体素质、意志耐力的科目。

这个科目难就难在必须在规定的时间内穿越8个组合障碍，并且中间不能停顿。

顺序是，先跑100米，中间200米，通过五步桩、跃深坑、飞矮板、越高低台、上云梯、登独木桥、高板墙、钻铁丝网。

最后再冲刺100米。

这个要比五千米跑步难度高多了，因为要完成相当困难，又很容易受伤，所以老兵们都说：“宁跑五公里，不上四百米”。

至于400米内的障碍设置，则是模拟战场环境而设置的。

最普通，训练最广的400米障碍跑，前100米的冲刺，练的就是速度，跑得快就能有效规避手枪、手雷等武器的袭击，跑得快就能保命。

有训练就有标准。400米障碍跑新的标准按年龄划分，24岁以下2分35秒内及格，2分20秒内良好，2分05秒内优秀。

俺没参军，所以不懂，以上内容是网上查的。

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