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第5章 优雅无与伦比的气质女人（第3页）

下车时：从车内出来，应该先打开车门，把脚以45度角从车门伸出，稳稳地踏地之后，再逐渐把身体的重心移出去。这样做稳重得体。千万不要一打开车门就先探出头来，那样子好像是被司机扔出来一样。

有魅力的女人是内涵丰富的女人。举止谈吐，一投足一举手之间都那么含蓄、深沉、温柔、善良，给人一种亲切、安慰、怡人的愉悦和韵味，不但自己对生活充满热情，而且还可唤起别人对生活的热爱。

人们常说“这位小姐很有修养”，细想一下，这修养指的是什么？这就是我们通常所说的一个人的文化和品德的修养。人的修养是从小接受教育熏陶的结果。女性的修养，是知识与道德日积月累形成的美德。缺少修养，常常是对一个人恶劣品行的评价。美丽形象，修养是必不可少的。不断地提高个人修养，对现代新女性而言也是理所当然的。

有品位的女人必须有修养，无论是开会、赴约，还是做客，有修养的人从不迟到。她懂得，即使是无意迟到，对准时到场的人来说，也是不尊重的表现。如果万一由于某种原因开会迟到了，那么，她就会尽可能悄悄走进会场，力求不因为自己的到来而影响别人。她会坐在紧靠门口的椅子上，而不是在屋里来回走动，到处去找座位。

有修养的女人从不打断别人的讲话。她首先要听完对方的发言，然后再去反驳或者补充对方的意见。当遇到某种误会或者其他不利情形时，急躁和慌乱，不仅不能使问题得到解决，同时也不利于自己的身心健康，并破坏了你在他人心中的美好形象。

有修养的女人在同别人谈话的时候，总是看着对方的眼睛，而不是翻阅文件，来回挪动什么东西，或者摆弄铅笔、钢笔等，因为这些动作只会反映出不耐烦的情绪，使来访者发窘，以至打断人家的思路。其结果，只会占去谈话双方更多的时间。

文明的女人不高声讲话。高声讲话令人厌烦，会影响周围的人，甚至使人恼怒。

有修养的女人从不生硬地、断断续续地回答别人的问题。明确简练和简单生硬毫无共同之处。

有修养的女人尊重别人的观点，即使她不同意，也从不喊叫什么“瞎说”、“废话”、“胡说八道”，而是陈述观点，说明不同意的理由。

无论工作还是休息，有修养的女人在与人交往时，从不强调自己的职位，从不表现出自己的优越感。

有修养的女人遵守诺言，即使遇到困难也从不食言。对她来说，自己说出来的话，都应当负责到底。

有修养的女人，在任何情况下，对上了年纪的妇女，总要表示关心并给予照顾。

有修养的女人善于分清主次，权衡利弊，不会因为一点小的冲突或难言的心事而和朋友断绝友好关系。

有修养的女人，不当众指责别人的缺点。对别人的兴趣、爱好和习惯从不表现出否定态度。

有修养的女人，在别人痛苦或遇到不幸时，绝不袖手旁观，而是尽自己的力量和可能给予同情。如果是很亲近的人，她就要全力以赴做出须做的一切。如果是同事、熟人或邻居，她也要表示同情，打电话问候，或者抽时间前去看望。

有修养的女人，在街上发现孩子们的越轨表现和淘气行为就会前去制止，并认为这样做是自己的责任。

修养本身没有一个固定的标准，它只是个人的某种素质，属于个人身上的一种很内在的东西。

但修养有时又很具体，小到面试时的镇定自若，不卑不亢；大到外交谈判上的谈笑风生，据理力争；修养又似乎存在于我们生活中的每一个方面，在每一件小事上都能体现出来。

那么，又该如何才能提高女人的修养呢?一般而言，中国传统的琴、棋、书、画是提高女性个人修养的最好方式。因为这四者中，无论哪种，其本身都蕴涵有极其深厚的文化底蕴。你学琴，自然得平心静气，内外一心，才能体悟到那高山流水之音；你学棋，那质朴的黑白世界更是容不得三心二意，必须专心致志；而没有宽博的胸怀与平淡的心境，又如何领略王右军的线条流畅，张旭的豪情挥洒;没有一种恬淡的心，又如何理解齐白石的浅水虾戏？

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不过，由于琴棋书画要求有一定的时间与精力，有时更要求一种良好的天赋，不入门者很难窥探其中之奥妙，故而对现代都市女性而言略有困难。

要想提高女人的修养，有一些比较简单的方法。比如运动、读书等。一般而言，运动比较能够锻炼坚忍的品质与专一的意志。经常的运动也易使人心胸开阔，性情开朗。如果是团体性的运动，则更加容易培养人的团队合作精神。在周六或周日去登登山，游游泳，打打球，是一个非常不错的选择。而读书则是提高个人自我修养的最普遍、也是最简单的方式。在工作繁忙之余，让自己进入知识的世界，与前贤今圣交谈，你学的不仅是知识，更重要的是一些做人的基本道理与准则，而这对你个人修养的提高自然也极有好处。

在如今的社会状态下，个人修养的提高与女人的业余生活密切相关。其实，只要培养起一门业余爱好，无论是跳芭蕾，还是唱卡拉0K，或是其他的什么，只要是那些有益于身心的事，都可能在潜移默化中对你的个人修养产生影响。试试看吧，当女人在半年后回顾这半年来的每个周末，即便只是每天抽出一个小时看书，是否也会发觉自己的谈吐较之以前有了很大的提高？你不再说些低俗的话，而偶尔几句精辟的话语却让同事对你刮目相看？

记住，个人修养的提高不是一朝一夕的事，而是一种长期潜移默化的结果。行动起来吧，让女人的业余生活更丰富，试着抓住其中每一点滴的启迪，让自己更多地感悟人生，感受生活。

女人肉為“偷果”才具可魅力

内涵是魅力的基础，魅力是内涵的展现。拥有内涵和魅力的女人，懂得为自己制造快乐，善于为自己留住幸福。女人因为可爱而美丽，女人因为内秀才具有魅力。一切内在之美，集合而成女性魅力之本。

聪明的女人是有内涵的女人，这样的女人才会拥有一份好的爱情。她们努力改正自己的缺点，不断地塑造自包全新的形象，不仅仅是容貌和服饰上的，更重要的是内心的成长。她们学会了男人的果敢，最难能可贵的是，她们能够理解男人的思维方式，不会在男人忙碌的时候硬要拖着男人去逛街。她们有自己的爱好，也有自己的朋友圈子。她们能够看清爱情的本质，努力提升自己的素质，从容而坦然地接受一切。她们温柔又坚毅，世故又天真，繁复又单纯，跌倒再爬起。她们是花朵也是大树，爱情之于她们，是甜蜜的，可驾驭的。那份聪明不仅是容貌的靓丽，更是对于爱情的理解。

有内涵的女人，其美丽不仅仅流露于表象和姿态，她年轻依旧的心在都市流动的喧嚣中，悠然地保持着宁静，淡泊中轻轻地驾驭着生活的脚步。有内涵的女人必定是善良的，拥有着一颗纯净而又透明的心，让人一目了然，不必防范，也必定是聪明的，有魅力的。她的聪明和涵养会规范出她做事的尺度，懂得进退，在进退之间往往会展示出一种大家的风范，让人欣赏、羡慕。

一个有学识、有品位、有内涵、有修养、有气质的女性是一个精品女人，这样的女人即使不算漂亮，走到哪里都是一道靓丽的风景，也是最令人难以忘怀的风景，定会魅力四射，光芒万丈，且永不失落。精品女人如书，应该是一本精装书，内容与形式具佳，她丰富的内涵让人手不释卷，掩卷后仍荡气回肠，以至倾心珍藏，也会让想读懂她的人，心甘情愿用一生去研读。总的说来，有内涵的女人至少具有以下几点：

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（1）有内涵的女人具有自强不息的进取精神。中国女排的姑娘们为了给祖国争光，甘愿付出和奉献，她们自信、自强、不怕挫折和失败。她们把宝贵的自强精神和献身精神浓缩在竞技场上，印刻在长期的奋斗历程中，书写在一个个金光闪闪的奖杯上。因为训练的繁忙，或许她们疏于打扮，无暇顾及自己的外在“美丽”，虽然岁月的痕迹已悄悄爬上额头，但她们的智慧、自信、热情和激情却带不走，岁月带给她们的是内心的丰富、精致，带给我们的是力量和鼓舞。

（2）有内涵的女人具有健康的心灵、坚定的品格意志。郭晖曾经是一个普通的女孩，但在她11岁那年，因为医生误诊辱致髙位截瘫。以臂为半径，郭晖的世界只有两平方米，她只能仰躺在床上，不能侧身，不能翻身，更不能坐起来。但她仍然坚信“天生我材必有用”、“前途是自己创造出来的”，她把生命的所有光亮全部聚集到了一个焦点上。精诚所至，金石为开，一扇扇沉重的大门在她面前打开了。小学未毕业的她依靠自学，最终成为北京大学百年历史上第一个残疾人女博士。由于某些原因，郭晖外表不是一个很美的女人，但她对知识的执著与向往，却让她的内心充满了美丽与自豪，让许多人为她而感动。

（3）有内涵的女人具有奉献精神。陈士芬是民办教师，是全国“希望工程”园丁奖获得者。她就像山上的青松一样扎根在贫瘠的山坳里，一干就是19年。19年来从校长，到老师，到炊事员，只有她一个人；三个年级的七八门课程，只有她一个人；给学生做饭、烧开水，缝补衣服，只有她一个人；挨家挨户地做“普九”动员，让适龄孩子都入学，也只有她一个人。她把全部的身心都交给了山区的教育事业，却顾不上七旬的老母、年幼的儿子和病床上的丈夫。毛芋是镇江新区姚桥镇大东行政村田家岸自然村的退休教师。无论是从教的40多年，还是退休的10多年，她一直都心系教育，心系群众，心系学生。她资助过许多面临辍学的贫困孩子和生活困难的孤寡老人；自己掏钱先后为乡村小学购置了百余张课桌椅等教学设施；自费办阅览室和文化活动中心，组织当地少年儿童开展健康的文体活动；她为村里建起一座公厕，还坚持每天清扫……为社会为人类作出了巨大的贡献！

因为贫困，陈士芬和毛芋老师没有漂亮的首饰和衣服装扮；因为操劳，她们会显得过早地衰老，但她们是美丽的！她们的美就在于她们对教育事业执著示、的追求，在于她们对家乡人民无私的奉献，在于她们用默默的劳动培育岀了一代又一代合格的新人！她们这种无私的美丽，让无数人为之敬佩、叹服！

女人并不仅仅靠美丽的外貌才称得上美，只要面对人生激流中的暗礁与险滩，自己能够奋勇搏击，不懈努力；面对挫折和失败，自己能够坚强地站起来，用特有的毅力、勇气和智慧扬起自信的风帆；面对名利和诱惑，自己能够淡定和从容；面对信息社会的挑战，自己能够不断地学习、充实、提高，以博学多才丰富自己的内涵，以诚实劳动、不凡的业绩来证明自己存在的价值，那么她就可称得上是一个真正美丽的女人！

有内涵的女人如同一棵枝叶繁茂的梧桐，人们首先看到的部分就如它的枝叶一样感性抢眼，它把女人优雅多姿、丰富饱满的韵味展露无疑，而看不到的内在就如树的根一样错亘盘横，支撑叶脉。假如没有内涵，树叶无法繁茂。所以，女人只有拥有内涵美，才是真的美！

内涵是女人美丽不可缺少的养分，是充满自信的干练，是情感丰盈的独立，是在得到与失去之间心理的平衡。