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第209章 坚持硬邦邦（第3页）

不听不听，唐僧念经。

转过天，陆绎准时起床，绑上沙袋就跑向郭文元的野鸡大学，即使老郭不出来，他也成习惯了。

当然，如果能看到干儿子生龙活虎般，会更有意思。

三公里的路程，只用了十三分钟，即使腿上还有累赘。

这就身体素质，一夜七次郎肯定是冒得问题！

在校门口慢跑了五分钟，已经过了和干儿子约定的时间。

陆绎心里颇感失望！

连这点苦都吃不了，你特么的就不配当我儿子。

脚下生风，全力奔跑！

其实，郭文元已经早早的来到校门口，他喜欢和陆绎一起跑步时的感觉。虽然很累，却很充实。

只是内心的叛逆令他有些不自然。

我特么不要面子的嘛！

你说啥就是啥，就故意不出来，你能把我咋地？

如果，你能态度诚恳的邀请我嘛！

倒也不是不可以考虑。

看到陆绎头也不回，如一阵风样，速度奇快无比。

转眼已经看不到挂着美女的图片，郭文元心里又有些懊悔！

这件事说到底，陆绎完全是为了自己。

这么做是不是有些过分了呢。

患得患失的郭文元，开始在操场上奔跑，越跑越快，学着陆绎的步伐。

脑子里想着陆绎教的呼吸节奏。

试着慢慢调整，效果非常好，不愧是义父！

跑得酣畅淋漓，满身臭汗，感觉已经超过了六公里的旅程，郭文元沿着跑道开始快走。

虽然陆绎没在身边，但是因为自主能力强，反而比他在身边效果更好。

洗完漱跑向食堂，郭文元觉得自己身轻如燕，打开手机查看绎哥发来的减肥食谱，卧槽，不能吃红烧肉。

这不是要了亲命嘛！

让我死了算求……

每天按照这个食谱吃，一点儿也不好玩。

早起有鸡蛋，嗯要三个；大米粥，一泡尿就没了；鸡腿，哈哈！哎哟，亲哥呀，这个可以有！

勉强还行……