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第23部分（第3页）

有采取适当的预防措施，便有可能中暑，危害身体健康。

什么是中暑？

中暑的种类：

热晖厥：

成因：在高温下，表面皮肤血管扩张，使供应大脑及身体各部分的血液减少，引致晕厥。

症状：晕眩、皮肤湿冷、脉搏减弱。

热痉挛　　：

成因：在劳动时大量出汗，盐分亦会同时损耗，若只补充水分，会引致热痉挛。

症状：肌肉抽缩疼痛，可持续一至三分钟。

热衰竭　　：

成因：由于大量出汗，身体流失大量水分及盐分，影响心脏及血管功能。

症状：非常口渴、疲倦、四肢乏力、恶心、头痛、晕眩或短暂神志不清、皮肤湿冷、面色苍白、脉搏急速及微弱。

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1、常见症状治疗类（13）

中暑高热　　：

成因：长时期处于酷热的环境中，会损坏中枢神经系统控制体温的功能。

症状：有别于其他中暑的种类，患者会逐渐减少或甚至停止出汗，皮肤变得干燥炎热、脉搏急速及微弱、呼吸亦逐渐加快、晕眩神智混乱甚至不省人事、痉挛亦可能发生、体温可高达41℃。

怎样处理中暑？

应尽速将患者移离高温场所，在阴凉处休息或平卧，并可将双脚提高，以增加脑部的血液供应。若患者清醒，应补充含盐分的饮料。

若患者昏迷不醒，应尽快召唤救护车，送院治疗。在等候救援期间，应替患者脱除外衣及其他束缚物，并搧凉以减低体温。

怎样预防中暑？

应隔离室内的高温设施及散热装置，减少热能散发到工作间。加强室内通风设施或采用空气调节。避免长时间在高温下工作。要备有适当的饮料以便补充失去

洗澡时突然晕倒急救妙招

洗澡是一件十分舒服的事，它可以消除疲劳，增进健康。但是，有的人在洗澡时常会出现心慌、头晕、四肢乏力等现象。严重时会跌倒在浴堂，产生外伤。这种现象也叫“晕塘”，其〃晕塘〃者多有贫血症状。是洗澡时水蒸气使皮肤至细血管开放，血液集中到皮肤，影响全身血液循环引起的。也可因洗澡前数小时未进餐、血糖过低引起。

急救措施：

（1）出现这种情况不必惊慌，只要立即离开浴室躺下，并喝一杯热水慢慢就会恢复正常。

（2）如果较重，也要放松休息，取平卧位，最好用身边可取到的书、衣服等把腿垫高。待稍微好一点后，应把窗户打开通风，用冷毛巾擦身体，从颜面擦到脚趾，然后穿上衣服，头向窗口，就会恢复。

注意事项：

（1）为防止洗澡时出现不适，应缩