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第441章 逃跑者（第1页）

话说经过半个多月整顿，白玲岛上焕然一新，居住的环境变了，队员们的服装变了，更主要的是队员们的精神面貌变了。

早晨五点半队员们起床，洗漱一下立马出操，走队列，变队形，向左向右转。看似简单的事，做好并不容易。

走队列这种事的意义不在本身，而在它深刻地改变着队员们精神面貌，改变着队员们的内在素质。

走完队列，然后是跑步。白玲岛修成一条环岛路，每个人必须跑完一定的圈数才算完成指标。刚开始，不是每个人都能完成指标，但是经过一段时间的锻炼，全部队员都过了这一关。过了一段时间，又增加训练难度，改为负重奔跑。

最后，经过一段时间的训练，每人背着几十斤的东西，都能轻松跑完十里路。

这种高强度的训练，开始的时候，不是每个人都能适应。那些看似很健康的很强壮的年轻人，一经训练，立刻看出了自己的不足。

经过一段时间训练，差不多大家都能完成指标。

早饭后，是射击训练，肖飞和白玲把猎人大哥的训练方法简化一些，变得更实用，效果更好。

首先是熟悉和养护枪支，然后是各种姿势的瞄准，先是固定目标，然后是移动目标。训练一段时间，就进行一次实弹打靶，不打出规定的环数不许过关。

下午是格斗训练。首先练好军队中通用的刺杀动作。肖飞和竹白玲合作，根据各自的武功，创编了几个套路，包括，徒手对练，徒手对器械，步枪刺刀对练，短刀对练。等等。

好多队员都有一点武功底子。肖飞和白玲又把无相心经简化后，创立一套简单实用的内功训练方法。让队员们快速消除疲劳，提高身体素质。

后来，逐步加入单兵作战，班排连作战，野外生存等训练科目。

晚上是识字教学。队员们基本上都不识字。猴子和竹青编写了两千多个生字字的识字教材，队员们每天必须完成一定的识字量，才算完成训练指标。

所有人，包括马骁孙大奎做饭的喂猪的，都必须不折不扣地完成所有训练科目。

生活上，队员们换下来的旧衣服，洗干净，缝补整齐，作为训练服。新发的军装只在不训练的时候穿。

每天有值日的队员检查卫生，宿舍卫生，个人卫生，衣领黑了，胡子拉扎的就要受批评。

吃饭，出操，训练，学文化，起身，就寝等所有作息按时间。拖拖拉拉，皮皮踏踏，都要受批评。

有专门的人检查军容风纪。纽扣没扣好，鞋后跟没拔起来，同样都要受批评。

不许饮酒。

不许赌博。

不许说脏话。

每七天一次集中整理内务，剃头洗澡洗衣服。

每天训练下来，队员们都累得东倒西歪，一上火炕立刻就睡着了。

岛上生活紧张有序充实。

白玲小队也给肖飞和白玲发了一套军装，二人和队员们一起摸吧爬滚打，一起训练。

肖飞的伤势已经痊愈，只有内功因伤势太重，大量流失。还没有恢复都原来水平。二人除了白天和队员们一起训练而外，晚上还要合练内功。

岛上的具体事物，肖飞只给出原则性的意见，具体领导指挥，完全由马骁孙大奎负责。这样，马骁的领导能力也得到很大提高。