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第124部分(第5页)

想要突破现有实力,简单推磨已经无法帮我提升了。

我需要一个增长本力和身体综合实力的训练方法,最关键,是一个合刀劲,能把大磨那个锉磨劲完全合上身,将整个大铁磨装到身上的方法。

陆大娘说了。

我要是能将大铁磨合上身,那在遇敌时候,抬手间就能给敌人锉的筋骨寸断。

于是,陆大娘在大年初一就和叶凝一起提升了我的训练强度。

这个法子,就是在大铁磨的外围,沿着我每天推磨行走的路线,她俩钉进去八个大号的三角铁。

大娘又拿来强力的冲击钻,给每个三角铁上都钻了一个大眼。末了又扯来拇指粗细的麻绳,穿过线就绕了一圈。

这个有讲究。

八个三角铁,就是八卦方位。

由于磨盘大,我要用小趟泥步,像走钢丝一样,在这一根麻绳上走。

这样一来,我脚不落地,踩的是麻绳,推动铁磨时候,用的全是身体内部横生的那股子暗劲。?ps:讲清楚一点,就是意识控制大小肌肉群,脏腑间的盘膜,筋腱,等等互相作用,挣力,产生的力量。正常情况下,我们做不到,但练武站桩,有了十几年的功夫后,就能做到控制了。?

陆大娘和叶凝帮我这么一收拾。

我上去一试。

立马感觉推磨吃力了。

我又回到了刚来这个大院时的境界,需要吃劲,拿出累吐血的力气出来,我一天才能磨七十几斤铁。

但说来奇怪的是,我并不需要食物大补。

只要晚上,能够顺顺当当的打一会儿坐,第二天,精气神立马恢复如初。

陆大娘原本担心我吃不了这个苦,身体会出毛病。

第一天下来,早上我起床后,陆大娘特意看了看我。然后她说,我这是受过高人指点,懂得打坐回神,采元炁的法子。

大娘说的这个原理我懂。

就像汽车一样,多大马力,多大油箱,多大油耗。

我这是在提升自已的马力,提升的同时,我整个身体自行就扩大的油箱。最终,再通过打坐回向,采元炁来给油箱加满油。

据说,道家丹功比我这个更神奇。我这练来练去,还只是汽车。人家,直接升级零件,说是能练成宇宙飞船。

当然,这是个比喻了。并且,也是传说,毕竟咱也没真正亲眼见到过,所以不太好说。

训练是枯燥乏味的。

每天,我拖这个磨,从早上睁开眼睛,一直拖到太阳落山。

中间稍有休息,也是在磨盘边上,站一会桩,打一打五行拳。

然后,再接着再拖。

十五天后。

我的难度增加了。

增加的难度是绳子变细了,从拇指粗变成了小手指粗细。

然后,绳子的材质从麻绳变成了棉绳不说,绳子还不是绷紧的,而是松软的。

就这个难度,头三天,我根本就推不了磨,推几下,要么倒下来,要么就是手把着磨杆子,自已才能稳住身形。

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