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007 备战 带着功能性饮料练习（第2页）

“花样独竹漂，莫非就像花样游泳？”

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竺笙打了个响指，这个临时搭挡触类旁通，举一反三，“有几个标准动作，类似于竹上躺平，竹上俯卧撑，竹上踢腿什么的，具有一定观赏性。”

原来独竹漂比赛还有这么多门道，想到大江大河上，千竹竞技，花样百出，黎箫都迫不及待亲眼见证了。

“我想到了一件事，既然模拟练习就要严格按照比赛规则来，这样训练才有意义。和终点选在哪？赛道通过什么确定？”

“先练六十米的。”

约莫半小时后，浮标的红黄球布好，每个之间间距四米。而和终点插上了短竹竿。

黎箫的船行至江心，他以手机做秒表，哨子含在唇间，吹响。

竺笙撑杆而起，如离弦的箭，向终点划去。

第一次过于紧张，才划了一半，就跌落水中。

竺笙爬回竹子上，返航，回到。

黎箫回想起那日的几个老乡，速度明显胜过竺笙的，他的心情百感交集。从袋子里拿出纸巾，他问：“比起中途落水，稳扎稳打更重要，先不要追求速度，保证全程不落水后再一点点提升。”

道理，竺笙也是懂得。一个月的时间，说长也不长，要练的还有很多。“再来。”

哨声响起，竺笙再次撑杆启航。

黎箫立在摄像机后面，看着屏幕上的女孩，一次更比一次快，半小时的功夫已经摔落水中五六次。

“最好的一次是十四秒六。”黎箫看着秒表，轻声说着。“休息一会？”

接近四米每秒，划得比大学时体育课上的百米冲刺地还要慢。竺笙轻松笑笑，桃花瓣的眼眸弯弯，“感觉竞技和平时的练习，完全不同。哦，给我点红牛。”

黎箫愣了一下，想起先前竺笙带的饮料，原来是补充能量的。他拿出一罐，打开，递给她。

“但总归是有方式方法的，找到了就会事半功倍。”

竺笙喝了大半罐，脸上还凝着水珠的邻家女孩，生出了几分豪迈。“嗯，我也在不断摸索。接下来，拍舞蹈部分吧。”

她知道他停留的时间不会很多，想着先帮他完成片子。

“不急，你先练习，我现在就希望你能夺冠呢。对了，我可以发抖手拍拍吗？很多网友想看你的精彩表演。”

竺笙从后面挥挥手，“嗯，要注明拍摄地点，真义市赤水红河镇，当给我家乡打广告了。”

如是又练了两个小时，竺笙肚子咕咕叫了，这玩意儿太费体力了。

“我送你回去吧。”黎箫主动请缨，他注意到上岸时，竺笙腿发软，差一点跪下去。

竺笙也没逞强，她都没力气了。

回到家，竺奶奶坐在门口的樟树下，翘首以待呢。看到两个人一起，老太太嘴角咧出了二百七十度。

“奶奶，我回来了。”

“饿不饿啊？锅里做了你爱吃的豆花和筒筒笋炖腊猪脚，小黎你一起吧。”

黎箫已经领略了竺奶奶的好厨艺，他毫不怀疑，这么被投喂下去，他铁定会变成黎胖子。可是天天蹭饭他也不好意思。况且竺笙的家境，他是看在眼里的。

“不了，谢谢奶奶。今天客栈那有活动，我一会就要回去。”

竺奶奶拉着自家孙女的手，给她使眼色，“你倒是留一留啊？”

竺笙不动声色，摇了摇头。

老太太没辙，开口：“笙笙啊，明天陈大叔要去葫市。我寻思着，你和小黎跟着去一趟。你这竹子用了不少年，该换一换了。再说，你这尺寸也不对，不好练习啊。”

竺奶奶一句话，包含着太多信息。

独竹漂大赛，竹子的标准尺寸是七米半，但竺笙的是九米。

葫市是哪，黎箫也不晓得。

“葫市是赤水的一个小镇，风景秀丽，”竺笙解释道，“那里有两个非常有名的景点，竹海和桫椤自然保护区。”

“竹海？”非常霸气的名字，黎箫第一反应，和江南的安吉相比如何？