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第118章（第2页）

网球场地面上已经铺好了一百一十张瑜伽垫，旁边还有一看就是教练的中年女人笑眯眯的等着，让许多女生都不由自主的抖了一下。

集合完毕，舞蹈导师梁素便拿着话筒出现了。

“今天，我是你们的主持人，而我身边的这位，是国家一级教练，前浙省体操省队的总教练，周玲，大家掌声欢迎！”

听到“体操”和“总教练”这两个词，包括宁飞扬在内的大部分练习生都感觉眼前一黑，意识到接下来的环节不会轻松。

而现实也确实不轻松。

总教练和梁素一起，还包含有另外两位教练，四个人盯着一百多个女生做基础的形体练习，哪怕女生的身体柔韧度普遍不差，也还是有很多女生被压的嗷嗷叫，有的人憋不住生理泪水，哗哗往外流，看起来就像是受了欺负一样。

当然也有一些本身就是学舞蹈出身的女生，不管教练提出什么要求都能很好完成，看起来随时能把自己拧成麻花，看的宁飞扬胆战心惊，然后呲牙咧嘴的伸手去够自己的脚尖。

“腿不要弯！长出气！尽最大可能双手前伸！”

宁飞扬感受到一股大力从背后袭来，然后把她上半身往下一压！

“啊呀——！”

作者有话要说：

明后天出去玩，住在外面，可能不方便码字，零点前有更新那就是有，没更新那就是没有（就不另外公告了）

【“日更”是一定的，因为有榜单字数要求，不想上黑名单，所以欠的总会补上……

＿（：з」∠）＿

第六十六章：周三

上了两天半的培训课程，宁飞扬感觉自己比高强度练习两天半还要累，节目组确实很良心，给她们安排的都是干货，各方面都在抓，但也造成了因为塞给她们的量过大，导致练习生们吸收困难的结果。

宁飞扬感觉自己在这两天里重新回到了高三课堂，特意找工作人员要了两个笔记本，在上课的时候唰唰记笔记，下课之后脑子一团浆糊，等回到宿舍发好一会儿呆才能回过神。

和她相比，林昕宜就要轻松的多，毕竟这些干货她在南朝的经纪公司就都学过了，而且比节目组填鸭式的课程安排，更加合理，更易学习吸收，连笔记都不用做，课堂上随便听听，权当复习。

而日本偶像模式出来的藤原美咲则表现的和宁飞扬一模一样，形体课被教练压腿压到哭出声，乐理课表演课记笔记记到写出草书，而且还是中日文夹杂，除了本人谁都看不懂，宁飞扬曾经想借来看看自己记漏的一个部分，结果发现这姑娘写了一本天书，最后恭恭敬敬的把本子还回去，跑去找其他寝室的练习生借。

周三，到了魏世昌说好的，开剧本讨论会的时候，前一天下午，就有人在她上课的时候发消息通知她这件事，并且发给她了航班信息，要她周三上午七点准时到庄园大门口，有人接她去机场。

不出意外的话，剧本讨论会会开三天，但需要她这个原著作者参与的只有第一天，也就是周三这一场。若是讨论会按时结束，剧组还能赶在晚上十点前，把她送回庄园来，可以说效率十分惊人了。

大清早，宁飞扬就因为兴奋期待等等情绪，比闹钟提前了半小时爬起床，尽最大努力给自己画了一个美美的妆，然后去了食堂，在食堂工作人员惊讶的目光中独自一人坐在食堂三下五除二吃完所有东西，比约定好的时间提前了四十分钟到达庄园门口。