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第147章 我姐怕冷（第2页）

“就会不断地排出你们体内沉积的污秽、杂质。”

“让你们身躯如玉。”

李易微微说道。

“可以排除体内杂质？”

“可以让我们身躯如玉！”

听完李易的话，反应最大的是张宁，卓丽芝。

李易见状，却是苦笑不已。

张宁，还有张宁的妈妈，那神色，显然是为了漂亮。

为了让身躯如玉，似乎此刻才终于对这撑筋拔骨有了热血。

甚至比起张龙虎都要狂热。

而在客厅外的武罗河，沙鲁克等人却是只有震惊。

甚至是羡慕！

化劲强者亲传撑筋拔骨之法，亲自教导，亲自指点啊。

武罗河的师傅是化劲强者，也有亲自教导、亲自指点。

但武罗河依旧希望能得到李易的指点。

种感觉李易

的法门，境界，甚至是教导的方式，似乎都更为玄妙。

“好了，好了。”

“丽芝，安排大家先吃饭吧，我都饿了。”

几人在客厅这一练，竟然都忘乎所以一般。

一练就是一个小时的时间。

却是没有丝毫疲惫，反而越练越是感觉浑身有劲，气血奔腾。

但也能感受到再练下去，身体有些受不了。

身上更是排除了许多黏黏糊糊的杂质。

似乎正如李易所说，每天最多只能练九遍。

要是疯狂地去撑筋拔骨，那不仅没有益处，反而会伤筋动骨，损了内脏气血。

尤其是大病初愈的张岩。虽然感觉有劲。

但脸色却是有些发白。

“不错，都停下吧。”

“除了龙虎之外，你们都已经到极限了。”

“以后记住，差不多到了这个程度，就要停下去观想。”

“在脑海中演练，观想多了就能心与意合，意与神合。”

李易很忙地点了点头。

“我、我去洗澡了。”

张宁，卓丽芝，脸色激动，但都感受到了身上黏糊糊的东西。

但相视一眼，两人几乎是同时转身离去。

都感受到了身上臭烘烘的气息。

但内心又是激动。