秦风咧嘴笑笑,消失在神秘空间内。
下线之后,秦风立刻解决掉身体负担,然后跑去厨房进食。
根据秦风的要求,家里请来的阿姨随时随地都会在厨房准备好食物。
吃完,秦风立刻上床休息。
在神秘空间的时候,秦风还咨询小黑尽快入眠的方法,并进行了训练,现在秦风可以在五分钟之内,就进入睡眠状态。
一个半小时后,秦风被闹钟叫醒。
活动一下身体。
精神上的疲惫几乎已经恢复。
一个半小时的睡眠虽然短,但符合九十分钟的睡眠周期,而且秦风的睡眠质量很高,几乎不做梦。
神秘空间内,小黑看到突兀出现的秦风,露出了一丝苦笑。
得,白说了。
“那就开始吧。”
小黑也不废话,想了想道:“那你先追一会儿影子吧。”
秦风流露出一丝苦涩。
这些天,除了进行身体基础训练,努力的提升身体天赋,在篮球技术方面,秦风主要进行两方面的训练。
一个自然是投篮。
另外一个就是防守。
单防!
秦风还记得小黑说的话,他说秦风现在这个情况,因为视力的原因,需要重新找到自己在球场上的定位。
作为一个后卫,秦风肯定是没办法持球组织了。
只能往接球投的定点射手方向发展。
但是想要在一支球队立足,光会投篮得分是不行的。
至少还需要防守。
秦风的视力问题,想要协防,补防的难度将会非常大,能做的就是单防,像牛皮糖一样追着对手。
因此,便有了这么一个追影子的训练。
球场变化。
一共九个黑白人影出现。
秦风已经很熟悉,立刻开始跑动。
黑白双方,也开始正常进攻。
秦风锁定黑色二号位,开始跟防。
但是这家伙太滑溜了,好像泥鳅一样,还很会利用节奏,慢悠悠的走着,突然就启动。
再各种折返跑,底线兜圈,队友掩护。
在秦风的视野中,四面八方全是人,因为看不远,秦风无法准确的把握每一个人的动向。