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第8部分（第3页）

妈妈为什么收了我的早餐？

一天，妈妈对5岁的蒙蒙说：“宝贝，我们早上的时间非常紧张，你必须要按时起床，按时吃早饭。只有这样爸爸妈妈才能准时上班，而你呢，也才能准时到幼儿园。如果你不按时起床的话，妈妈会认为是你放弃了你的早餐，你已经是一个小男子汉了，要为自己的行为负责。”

妈妈说完后的几天，蒙蒙都表现得比较优秀。但是今天蒙蒙起床太晚，超过了规定的时间。当他来到餐桌前时，发现餐桌上已空空如也，妈妈早已把他的早餐收走了。蒙蒙看着妈妈非常委屈地说：“妈妈，我饿了，你为什么收了我的早餐呢？”

虽然，早餐很重要，但更重要的是应该让孩子知道，规矩就是规矩，双方约定好的，是必须遵守的。高效能的父母，必定是讲原则的父母。

父母必须懂得，影响孩子最成功的手段就是掌握那些对孩子来说很重要的东西。絮叨的讨论和空洞的威胁只能对孩子产生很小的作用，甚至一点作用也没有。这个结论已在无数家庭中得到验证。在那些家庭中孩子会把一个家长推到忍耐极限的边缘，而在另一个家长面前却像甜蜜的小天使。

“蒙蒙饿了，那妈妈再给你准备一份。”

既然定了规矩，那双方都应该遵守。如果父母这次迁就了孩子，那孩子以后就会对已约定的规则产生怀疑，甚至他会以为以后定的规矩也是可以不遵守的。

“对不起，蒙蒙，我们有约在先，妈妈不能随意破坏它，我想你也不想破坏它。你饿了却吃不到早餐，这只能怪你自己不遵守约定。”

所谓讲原则就是一旦立了规矩，就必须执行。鉴于孩子容易忘记预先的约定，也没有成熟到能很好地控制自己的情感和欲望，父母需要不时地提醒以帮助孩子记住。但是，提醒只是提醒，一旦孩子破坏了规矩就要按照规矩来办事。必须让孩子懂得他的一举一动能产生不同的后果，随着时间的推移，他就会知道无论什么事都不能马虎，从而形成什么事都认真的习惯，也就不需要父母的催促和监督了。

谨记：当你平和地要求孩子服从却被孩子置之不理时，你要用行动，而不是空洞的威胁，去获得期望的行为。

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为什么要把饭吃干净呢？

饭桌上，仑仑看着满桌子好吃的饭菜，一转眼工夫，他的小碗里已经是满满的一碗了。刚吃了一半，仑仑就将碗往妈妈面前一推。

妈妈知道仑仑又吃不完了，看着他严厉地说道：“仑仑，饭要吃干净。”

仑仑撅着小嘴说：“为什么要把饭吃干净呢？”

我不想吃了，可不可以扔掉？

节约是一个人良好的生活习惯、高尚的道德品质、强烈的社会责任感的综合体现。节约是对劳动的尊重，是对社会可持续发展应尽的责任，也是为子孙后代谋福利。

但在日常生活中，随处可以见到浪费粮食的现象。浪费是一种可耻的行为，只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐点菜时要适量；吃不完的饭菜打包带回家等。

作为父母，要从小培养孩子节约的好习惯。

首先，父母自身要勤俭节约，做好孩子的榜样。其次，指导孩子如何用零花钱。家长给孩子零花钱要有计划，要限制数额，不要有求必应。应根据孩子年龄大小、实际用途和支配能力，定时定量给予。第三，要经常给孩子讲勤俭持家的故事和道理。第四，要让孩子从小养成节约的好习惯：无论是在生活中还是在学习上时刻教育孩子节约。第五，要让孩子学会利用废旧物品。

节约要在现实的生活中从点点滴滴做起。

“如果不吃干净，眼睛会看不见，就看不见爸爸妈妈了。”

这位母亲自小就被如此教导，但是这种回答方式是具有强迫性和强制性的。现代是科学时代，切勿用这种恐吓方式。如果和孩子讲道理，孩子是能够接受的。

“你自己盛的饭必须吃完。”

父母的强硬态度可能会使孩子暂时屈服，但是不可能杜绝类似事情的发生。只有让孩子真正懂得人们获得劳动成果的不易，他才会严格要求自己节约起来。

“宝宝，我们吃的米饭是农民伯伯辛勤播种、种植秧苗，经过除草、施肥、收割而得来的。农民伯伯拼命的工作所收获的稻米，是不可以浪费的。此外，世界上有些地方的人没有米饭吃，甚至因此而死去。由此可知，对人类而言，米是多么重要的食物。我们要把多余的米，拿来救济那些穷苦的人。”

从小教育孩子节约的美德，养成节约的习惯，让孩子懂得一粒米、一滴水、一度电都来之不易，都是人们辛勤劳动换来的。

父母是孩子的第一启蒙老师，父母的言行举止对孩子的行为以及心理起着潜移默化的影响和作用，对孩子的健康成长有着举足轻重的影响。

偏食、挑食是不好的饮食习惯，对孩子的身心发育都是不利的。年幼的孩子正处在身体发育的关键时期，各种食物中所含的营养是非常必要的。如果孩子偏重于一种或少量几种食物，是不能获得全面而又均衡的营养的。造成孩子?