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第19部分（第1页）

不过，好的指甲油应该能够维持一个星期。

开始时先用Sally　Hansen的“Hard　as　Nails”（药店有售，59美分）。涂了它之后指甲就很不容易断了。涂抹三层。在此期间，你可以躺在床上看书。要等它们完全干，然后涂最后一层。你可以在六天之后剥掉指甲油，如果六天是你的工作日期的话。

所有的瓶装指甲油好像都会变质，因此不要保存太多颜色种类的指甲油。

如果你的指甲容易断，Knox　Gelatin为了证实他们的产品，做了一些令人印象深刻的调查，每天坚持使用他们的产品，会让你的指甲强健、坚实。在你喝果汁、水、牛奶、可口可乐或者其他任何饮料时，放入一小包。（另外，我们这些健康偏执狂不论怎样都拥有健康的的指甲。）

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手

我曾经问过一个美容师，如何让头发长得快，她说：“你不会做的，但是我还是告诉你。每天晚上当你看电视或者看书的时候，用力拉扯头发，坚持一个小时。一次抓一大把，然后就拽吧。”我不满意她说我不会做，但是她是对的！

你也不会这么做的，但是我会告诉你如何拥有一双纤纤玉手。睡觉前涂上护肤霜，然后整夜都戴上柔软的白色棉手套（药店有售，35美分）。第二天早晨你的手会像小猫的软毛一样，或者像天鹅绒一样柔软光滑。

只要有机会，就用乳液按摩双手，也按摩一下双脚，好吗？在浴室、卧室、厨房、车里和办公桌上放一些便宜的乳液，这是个不错的注意。Very　Lady　Macbeth，很粗糙，但是确实能够使肌肤柔软。

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头发

我想，这是每个女人的死敌。但是它也可以是个十足的双面派，某些时候也会相当友好！

在对付头发的过程中，我学到了一些小知识。

你知道那个经常洗头发不好的老妻故事吗？我就是那个还在继续这么做的老妻。油性头发每四十八小时就洗一次只会使头皮渗出更多的油，但是发梢处却依然很干，容易断裂。肥皂水只会使干的头发更干。

玛格丽特（干性头发），维罗妮卡（没有问题）和我（油性头发）每星期一次，请一个女人午饭时间来我们办公室，给我们每个人梳头、按摩四十分钟。她用七把刷子、七把梳子给我们每个人很用力的梳理。这种做法能够正确地疏散油脂，让头皮得到真正的锻炼。

你能找到什么人来给你做这些基本护理吗？蔡斯夫人来我们办公室收费两块半，如果我们去她家，则收费一块半。

洛蕾塔？杨有一头漂亮的、垂滑的长发，她也用几乎同样的方法，而且很少用洗发水。

玛格丽特、维罗妮卡和我每天晚上用刷子梳理头发，大概每隔两个星期用洗发水洗一次。那个时候，洗发水就真的起作用了，头发会变得非常干净，散发出光泽。我用的是介于普通洗发水之间的干性洗发水。麦片也很好用，洒在头发上，然后用刷子刷掉。这会给头发轻轻地涂上一层膜，使头发看起来更浓密了。

如果你很少洗头，那么应该尽量避免使用发胶，尽管效果非凡。

剪掉头发周围那些毛毛糙糙的细小头发，这样会让发梢钝一些，头发看起来就更厚了。两三个星期就要剪一次这些小头发。

如果你想更性感些，要有更浓密的头发。虽然没有必要非得长发齐肩，但是也不能短到像圣女贞德那样的平头短寸。她是一个士兵！

如果你的脸不是那种传统的美人脸，那么就用秀发来显示你的魅力。你可以获得其他女人凭希腊式轮廓获得的赞美。把头发留长，然后高高盘起。如果头发长不长，或者发质不是特别好，可以买一个假发，像戴发带或假髻那样。尼龙做的假发很便宜，也很逼真，但是用真的头发做的假发就更加漂亮了。

我记得有一个晚上，在比尔特摩剧院，我坐在电影演员艾格尼丝？茉莉海德后面。她一头长长的红发高高地盘在头上。茉莉海德小姐很漂亮，但是已经不再年轻了。“一头红发下面，她穿了一条浅桃红色的、拖到地面的缎子晚礼服和长外衣。喔！”

我不记得我什么时候去过美容院做一个传统的发型了。那个你可以自己做。我的艾丽丝知道她可以随意梳理我的头发，如果她高兴的话，还可以往我头发上加月桂树叶。

我觉得甚至没人再会问：“她是吗？或者她不是吗？”她们只想知道哪里能做那种颜色？即使染色在家就很容易完成。

腿上和手臂上多余的毛发（适用于毛发颜色较深的女人）

如果你腿上和手臂上毛发太多，多到如果用热蜡处理需要四个星期天的话，那么就选择漂白。把三分之二的漂白过氧化物和三分之一家用氨水和皂片混合，搅拌。然后厚厚地涂在手臂和大腿上，如果有条件的话，坐在阳光里，等它变干，如果没有这个条件，那么就做家务。重复敷几次。整个过程需要一个小时，但是你可以在治疗的过程中做其他事情。毛发会变成淡金黄色，而且柔软许多。小腿和腋下的毛发当然要剃掉。

改头换面