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第四十二章 超距离跑（第2页）

“。。。。。。”

杨浩看到他们哭丧着脸说这样的话，差点笑出声。

一群活宝！

这样的氛围他还是第一次感受到。

毕竟在二高的时候他是自己跟着王胜男训练，根本没有队友。

李长远嘴角抽了抽：“少在这鬼嚎，滚去热身！”

于是乎，八个人沿着跑道小跑了起来。

王超还凑到杨浩身边：“你刚来就要体验教练的残酷折磨，可要顶住啊！”

他还没来得及回答，左前方的丁小虎回头看了一眼：“超子，你记忆只有几个小时是吧？杨浩的耐力可比我们强。”

王超顿时反应过来：“对啊，你早上才虐过我，我还替你担心个锤子！”

杨浩：。。。。。。

“热身吧，别说话了，留着点力气，等下要上酷刑了！”

丁小虎说完，就认真跑了起来。

杨浩也收敛神色。

等会儿要进行的是高强度训练，这就更要好好热身，防止受伤。

时间一分一秒的过去。

在跑了两圈之后，又一起做了其他的热身动作，活动手腕脚腕，拉拉筋。

等完全热身后，就要开始120米跑了。

助教在起点吹哨，教练李长远在终点掐时间。

是的，120米也要掐时间。

要跑16秒以内才算数。

这也是防止他们偷懒划水。

起点。

杨浩做好起跑准备，心里并没有太大压力。

120米16秒对他来说太轻松了，14秒都没问题。

“预备！”

“哔！”

哨声响起后，杨浩瞬间冲出去。

起跑速度比昨天测试的时候还要快一丝。

冲出去后，就闷头加速。

“噗噗噗噗。”

等杨浩抬起头后，发现丁小虎和王超并没有像昨天一样紧跟着，而是稍稍落后半个身位。