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“我认为男人身上背负了许多要求，我们的阴茎似乎不是创造女性高潮的惟一正确工具，在短时间内达到高潮的能力为我带来了麻烦。大多数女人并不是真的和我们一样享受到了性交的乐趣……如果有人愿意轻松、友善地表达出来，我不会反对用嘴巴、手指或按摩器让伴侣达到高潮。偶尔轮流‘自私’一下也很有趣，例如先以男性的方式做爱，稍后或第二天，再以女性的方式进行。”

希望越来越多的男性能明白，男人承受这样的压力既不幸也没必要。男人对于性交（阴茎进入阴道中）之外的阴蒂刺激有什么感受，会在下一章中详细地加以讨论。

第十章　男人的性高潮

性高潮

虽然刻板印象让我们相信，男人在性交时会得到最强烈的高潮，但对许多男人来说，这是不正确的。

大部分男人最喜欢享受性交时的高潮，但在回答“你是否在口交、自慰、性交或其他性活动中得到最强烈的高潮？你觉得哪一种方式最有趣”的问题时，大部分男性认为通常是在自慰时得到的高潮最强烈，因为他们能够准确地给予自己所需要的刺激：“口交很有趣，性交在许多方面都有收获。然而最强烈的高潮仍然是来自于自慰，因为你能完全控制自己，而且在这个时候最能充分幻想。”

“我最棒的高潮来自自慰，性交紧随其后。这是因为我需要精致的技巧，而大部分女人都缺乏这个耐心、技巧或兴趣。”

“自慰时的快乐比较强烈，因为我更专注于自己的欢愉，小小的刺激就能牵动我。我最棒的高潮一向是私底下得到的。”

“自慰时可以选择不同的愉悦方式，你可以发明技巧，享受所有美妙的感觉。性交时你会射精，进出阴道时，龟头会受到刺激。但是自慰时，你可以用很多不同的方式抓住老二，给予不同的压力，你可以用手滑动龟头得到某种快感，或者你可以移动覆盖在龟头上的表皮，得到另一种快感。自慰让我有机会享受在性交时错过的快感，带来最神奇的高潮。”

“自慰时的刺激更直接，而且自慰时可以幻想。事实上阴道没有带给我很大的刺激。自慰时，我也不必担心要满足她。我也喜欢插入阴道的瞬间，但是就是缺乏足够的摩擦，或许是因为我太习惯自慰了。”这段陈述有点类似女人的恐惧，她们怀疑在性交中无法达到高潮是因为过度的自慰。

“我有两种截然不同的高潮，一种是借助阴茎和阴道的性交，另一种是靠自慰。我感觉乳头、大腿内侧以及脚底的快感比较强烈。而且整个过程中都能充分享受，不像在抽送过程中，只能短暂享受，很快就被阴茎的快感淹没了。高潮的感觉会遍及全身，不那么剧烈，感到一种由性器官向外扩散的怡人、奇妙的恍惚。”

“我想要区分我在自慰时感受到的高潮和阴道性交时得到的高潮。在自慰时，我通常会有非常强烈的高潮。同时在我终于想要射精的高潮时，我会有几次小高潮（收缩的高潮，但是没有射精）。在阴道性交时，我很难得有这样的小高潮。我没有办法这么精准地控制。再者，如果是自慰，我可以感觉到所有相关器官（前列腺、尿道，）都会收缩。包括阴茎本身，我也能够感觉得到。高潮时，好像是有什么东西由体内涌出，感觉非常舒服。有时候在自慰获得非常强烈的高潮时，好像有一根天鹅绒穿过我的身体和阴茎一般。”

但是那些表示自慰而来的高潮在生理上感受最强烈的男人也常常指出，他们由性交中得到较多的欢愉：“我最激烈的高潮来自自慰，因为我能用足够的力气来刺激特定的部位。然而最令人满足的高潮是在我造福爱人之后，彼此分享的高潮。”

“自慰既刺激又快乐，更方便的是，我可以根据经验来调适自己，但是比不上性交的温暖和满足。”

极少数男性表示，他们在性交时会获得最强烈的高潮：“当然，我和女人性交时获得的高潮最强烈。我发现最愉快的活动是我的女伴和我待在黑暗的室内，躺在柔软的床上，探索对方的身体，由口交进行到手指性交，什么都来，最后才是性交，采取后交姿势是我在她上面。”

“如果女人也觉得享受的话，通过吸吮我能得到最强烈的高潮。而圆满性交的高潮最棒，尤其是在我渴望这个女人的时候。”

许多男人一方面能从性交中得到极大的乐趣，一方面又念念不忘性交时要带给女人欢愉，结果却影响了自己的高潮：“我比较喜欢口交的高潮，因为性交时我一心一意要让她达到高潮，结果自己很少有高潮。口交时，我毋须关心她的高潮，如果她也能轻松自在地进行口交，我就能享受美妙的高潮。”

“口交和性交时我都有很不错的高潮，但是专心和感觉的程度不同。口交时，所有的注意力完全集中在我的欢愉上（对她口交则相反），我比较能感觉自己的狂喜。性交时，我会察觉太太的热切和升高的激情，只要我有能力，便会创造出双方都喜欢而且满足的巅峰经验。”

最后，有些男士表示如果他们在性交时保持被动，而且专注在自己身上，通常也能获得像自慰时一样强烈的高潮：“在我专注于自己的高潮时，一定很棒。性交时如果我在下位，能够专注在自己身上，我的高潮在生理上和自慰时一样强烈，甚至更好，因为我接受得到她表达出来的情感。”

“最奇妙的高潮，融合了心理上的兴奋和性交时全身的解脱，以及自慰时性器官的知觉。我一动也不动，由我太太利用阴道内肌肉收缩来按摩我的阴茎以引发高潮。”

性交时如何达到高潮

我们认为性交时男人会自动达到高潮，但是更仔细地思考，为什么男人在性交时会达到高潮？是不是来自“进出抽送”的动作，与传统定义的性交一致？或是来自阴茎顶端和阴道内壁的摩擦？或是在抽送过程中，阴茎顶端或底部受到阴道开口的刺激？或是借助于性幻想？

不同的男人有不同的答案：“我猜因为我经常自慰，已经习惯相当大的力量压迫阴茎，如果对方不太能控制阴道肌肉，或者是遇到松垮阴道，我就很难达到高潮。和情妇在一起我就不需要性幻想，只有跟妻子时才会这样。我通常会幻想在上班时我想要触摸的臂部，或是两个女人同时对我口交等等。”

“对我来说最好的刺激是用阴囊和睾丸拍击女人的鼠蹊部，那是最令她亢奋的地方。我在上面的时候比较容易，因为阴囊和睾丸本身也有重量。”

“通常我必须动个不停，才能感觉阴道口对包皮的压迫。收紧我的腿部肌肉也会有所助益。”

大部分男人表示，虽然阴道通常无法自动提供适当的刺激。但是阴道的开口和进出的动作，的确提供了达到高潮的良好刺激：“我所能描述的最明显感觉是在后面的阶段，在阴道比较深的部位会产生持久的起伏。接近开口的部位却好像是紧箍的环扣一般拉住我的阴茎，让我想要深入，去感觉完全深入时的束缚感。一旦失去接触时，我就会立刻再插入，因为让阴茎最敏感的部位（龟头附近）在那紧箍环中前后滑动的感觉太美妙了。”

“女人的阴道感觉起来温暖、平滑，而且有时非常舒适，但是除了开口的部位，不一定都会带给我阴茎快感。如果我快速地抽送，可以感觉到阴道壁牵扯着阴茎的表皮。但是为了让顶端感受到更多的刺激，每一次我都必须将阴茎完全抽出来。”

“大部分的阴道只有在阴唇周围才会让人产生快感，如果我抽送时朝向两边，也能带来一些感觉。对于某些阴道，我在抽送时可以感觉到内壁，或者感觉它的尽头顶着阴茎顶端。阴道的柔软以及阴茎在里面所感受得到的爱抚特别令人愉悦。”

“带给我爱人高潮的动作虽然会让我兴奋，却和高潮的动作不同。我的爱人喜欢我深入她里面，这样她可以用阴蒂摩擦我的耻骨和腹部。我发现这样的动作从带给对方幸福的角度来看，令人非常愉快。我也发现如此便能保持长时间的勃起，让爱人得到最多的刺激。但是在我想要高潮时，我必须抽送。”

“阴道开口像是缩紧的护套将我环抱在内，摩擦这个紧缩的部位常常会带来高潮。通常是接近开口的刺激延续得最久。深深的插入比较宁静、舒服，也比较温柔。再深入一点，配合舒缓的动作，也会让我冷静下来，延缓高潮的来临。”