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第289章 锻炼体魄（第3页）

“再去打打木桩。”曹力士又道。

萧凡两手空空，走向最低档的“合体期木桩”。

他没有学过什么拳法技巧，只有几个简单的物理技能。

曹力士要看的是他对力量的运用，因此没必要放技能，直接打就行了。

他低喝一声，调动自身全部力量，一拳轰在木桩上。

啪！

木桩发出轻响，但纹丝未动。

合体期肉身修士全力一击才能打碎的木桩，他要是能打出动静就有鬼了。

曹力士没喊停，萧凡继续出手，双拳一下又一下的轰击木桩。

他的频率不快，因为要蓄力一下下才能打出爆发。

连续打了四五十拳，他开始感觉自己的双臂肌肉已经有些发烫，这时曹力士喊了声：“可以了。”

“曹师兄。”

萧凡看着他，等待教导。

曹力士摇了摇头：“你这身子比小姑娘还弱，离我预期差得太多了。”

萧凡尴尬一笑。

比小姑娘弱当然是不至于的，起码也得金丹期、力体加点的女侠才能比他强，主要是曹力士眼界太高。

曹力士走向旁边的空地，右手一挥。

刷！

一股气劲飞了出去，沿途留下六道兽形的幻影。

这七道兽形幻影凝而不散，摆出六个不同的姿态。

他说道：“这是凶兽步伐锻体术，你先照着它们的姿态去练，等体魄力量提升到能够坚持10倍重力一炷香时间，才算合格。”

“好的，多谢曹师兄！”

萧凡立即照着凶兽幻影模拟起姿态。

六道幻影的第一道，是剑齿虎，摆出扑杀的姿态，四肢离地在空中，身上肌肉该舒展的舒展，该紧绷的紧绷，姿态优美，充满力量感。

人与野兽的身体结构不同，但人类的模仿能力很强。

萧凡观摩了一分钟，旋即凌空飞扑而出。

落地时的姿态不太美观。

曹力士提醒道：“步伐是连续的，不要光有一瞬间相似，要做到每一步都自然如意，仿佛自己就是那头凶兽。”