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第123章 十四冬团体赛1(第3页)

………………

解说员乔辰低头看了看显示屏上的时间,抬头看向场内低声说:“赛前六分钟热身训练时间到,请第一位出场运动员做好准备,其他几位运动员先行退场。”

江嘉禾率先滑到了冰场出口处,接过李之森教练递过来的冰刀套扣好后,就回了后台区继续进行热身训练。

…………

江嘉禾前面的运动员比赛结束后,江嘉禾换上冰鞋来到了冰场入口处,在工作人员打开挡板后,江嘉禾摘掉冰刀套进入了冰场。

李之森教练看着面前的江嘉禾,轻声开口道:“不要紧张,就当这是一次为了世锦赛的模拟训练,放开去滑。”

江嘉禾闻言点了点头说:“我不紧张,我在国际赛场上都没紧张过。”

李之森教练伸出手,拍了拍江嘉禾的肩膀,笑着说:“加油!”

江嘉禾闻言点了点头,随后转身背靠挡板,进行等待。

“接下来出场的运动员是江嘉禾,来自河北代表队。”

江嘉禾笑着,滑到了冰场中心位置,深呼吸几次后,双手交叉背后,低下头等待音乐的播放。

“~~~”音乐响起时,江嘉禾抬起头蹬冰转体,转三踢腿,顺时针压步一次。

双足后内刃滑行,接右后外弧线接顺时针压步三次,大一字进3A,落冰后难度滑出。

江嘉禾右前外转三接前交叉,左脚单足滑行接右前内莫霍克,接转三。

而后左后内刃滑行,右刀齿点冰,起跳后双手高举在空中旋转三周,右后外刃着冰。

第二个跳跃3F成功落冰后,江嘉禾随即便进入了反燕式转变换Y字旋转,变换足蹲踞旋转,进入反仰燕的燕式旋转。

节目进入后半部分时,江嘉禾逆时针压步三次,左前外右前内双足弧线。

江嘉禾滑行一段距离后,用左后外刃滑行,右刀齿点冰起跳,在空中旋转三周后,用右后外刃落冰。

3Lz落冰时不稳,但江嘉禾知道这一跳必须接连跳,不然后面就没有机会补连跳了。

于是江嘉禾双腿交叉,用右后外刃起跳,在空中旋转三周后,用右后外刃着冰。

3Lz+3Lo这个三三连跳完成后,江嘉禾放松了下来,继续滑着剩余内容。

“唰~”当音乐停止时,江嘉禾摆出了自己的结束姿势。

江嘉禾站在原地,激动的拍了拍自己的脸,然后笑着冲裁判及观众鞠躬表示感谢。

——作者有话说——

[今日份更新来啦!!!]

[慢慢更新会恢复到一天两章的]

[谢谢大家一直以来的支持]

[也谢谢大家对江嘉禾的喜欢]

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