“从减少时长开始,每天比前一天减五分钟,最少五分钟,能减更多那更好……”顾峥看着他,“不要一想就开始,有那方面的想法你就记录下时间,然后克制,直到再也克制不了……”
这种病很多都是心理上带动身体上。
他们追寻那种快感和沉沦。
“先从这两个方面开始。”顾峥神色认真,“记住了,不到受不了,就不要动手触碰身体。”
靳沭垂下头,声音很小,“可是,压抑的越久,爆发时候就越猛烈……”
“所以才要求你每天比前一天少五分钟,这是必须的……”
“不一定要很快看到成效,但要你每天都要能看到自己的进步……”
“我……我不行……”靳沭很害怕。
要是失败了呢……
失败了……
“试试,就算做不到,情况也不会比现在更糟了。”
“你记住,永远不要想着靠别人救赎,你只能靠自己改命。”
“你一定能做到,相信你自己,你会慢慢变好的。”
靳沭离开的时候,有些恍惚。
他原本以为,顾医生或许也会和之前的医生一样,给他开一大堆的药。
可是,他什么药都没给他开。
他好像只问了自己的症状……
对待他,和其他的患者没什么两样……
靳沭走出医院,正午的阳光烈的很,他眯起眼朝着太阳看,只觉得被晒得很舒服。
好一会儿好一会儿,他才低下头朝着自己的住处走去。
警察说了,不是他的错……
医生也说了,他只是病了……
他一会好的!
…
后面的几天。
日子都过得很平淡。
顾峥每天不是上班就是上班。
倒是他的帐号得了一波推流,现在已经有小几千的粉丝。
“发现一个宝藏博主……”
“说实话家人们,要不是他是医生,我就喊老公了!”
“不知道有没有对象……”
评论区里面,大多都是感叹顾峥神颜的。
有那么几个会在评论区问一些病症。
顾峥看到了会回,比较常见的会做一期科普。
一段时间下来,倒是也积累了一些铁粉。
至于霍去,闲得很。
他被顾峥安排了去学车。
或许是因为男生爱车的天性,霍去对顾峥的擅作主张没有表现出任何的异议,反而挺高兴。
他不喜欢被人管。
可是……